脇役なんてもったいない!もやしがメインのおかずレシピ7選!激安で満腹に!
安くて美味しい『もやし』!
どんな料理にも役立つので、家計の味方な食材ですよね☆
脇役に思われがちな野菜ですが、実は立派なメインおかずに変身します!
野菜が高騰している今、ぜひ取り入れたいですよね♪
そこで今回はもやしのメイン料理7選をご紹介いたします^^
激安で作れるのに満腹になるレシピばかりですよ!
もやしの蒸ししゃぶ
もやしと豚肉の蒸ししゃぶレシピ☆
材料も工程もとっても簡単!しかも節約!
蒸ししゃぶなので、ヘルシーに食べれます♪
物足りないかな・・・なんてことはありません!立派なおかずになりますよ^^
詳しいレシピはこちら☆
もやしの中華あんかけ
もやしと卵の中華あんかけレシピ☆
たっぷりのもやしの上に、とろとろ卵&あんかけをかければ出来上がり!
フライパン1つで簡単に作れるのに、超美味しいおかずができちゃいます♪
ご飯に乗せて、天津丼風にしたら子供も食べやすいですね^^
詳しいレシピはこちら☆
もやしのチヂミ
もやしとニラで作るチヂミのレシピ☆
韓国料理の定番・チヂミも、もやしで簡単に作ることができちゃいます♪
かさ増しにもピッタリですし、一品で立派なおかずになりますよ!
桜えびを少し入れると、風味も良くより美味しいチヂミに仕上がりますよ^^
詳しいレシピはこちら☆
もやしのピリ辛味噌丼
もやしと豚ひき肉を使ったピリ辛味噌丼のレシピ☆
包丁もまな板も使わない、究極の簡単レシピです!
シャッキシャキのもやしと豚ひき肉の相性はバツグン♪
ガツンとくる味付けで、男性も大満足できる一品です^^
詳しいレシピはこちら☆
もやしと豆腐のあんかけ
もやしと豆腐のシンプルなあんかけレシピ☆
使う材料は豆腐ともやしだけ!とってもヘルシーなレシピです♪
ほっくり優しい味なのに、しっかりとしたおかずに変身!
お好きな野菜やキノコを入れても美味しく食べれますよ^^
詳しいレシピはこちら☆
もやし豆腐ハンバーグ
もやしと豆腐、鶏むね肉で作るハンバーグのレシピ☆
ヘルシーで節約になる材料ばかりで、満腹・満足できるおかずが作れちゃいます!
淡白な味と侮るなかれ!ガツンとおかずに変身しますよ♪
ポン酢で食べると素材の味が引き立ってより美味しく食べれます^^
詳しいレシピはこちら☆
豚もやし炒め
もやしと豚肉を使って作る、豚もやし炒めのレシピ☆
簡単なのに激ウマ!すぐできるのに超美味しいおかずに変身!
優しい味付けですが、なぜかご飯が止まりません♪
冷蔵庫に残っている野菜を入れれば、より豪華になりますね^^
詳しいレシピはこちら☆
まとめ
もやしのメインおかずレシピ7選をご紹介しました!
いかがでしたか?
安くてなにかと重宝する、家計と主婦の味方・もやし!
副菜のイメージが強いもやしですが、立派なメインおかずに変身するんですよ☆
野菜が高いときにも、もやしは安く手に入るのでおすすめの食材です♪
ぜひ今回の記事を参考に、もやしを上手く活用して堪能してみてくださいね^^