かいわれ大根の人気レシピ7選!スープからおかずまで!絶品なのに節約♪

 

シャキシャキな食感が美味しい『かいわれ大根』

ピリッとした辛味もクセになる味わいです☆

細くてひょろっとした見た目ですが、実はとっても栄養素の高い野菜!

スーパーでは安く手に入るのに栄養満点なんて、スーパー野菜ですよね♪

そんなかいわれ大根はサラダ以外にも、スープやメインのおかずにまでアレンジレシピはたくさんあるんですよ!

そこで今回は、『かいわれ大根』の人気レシピ7選をご紹介いたします♡

簡単に節約料理が作れちゃうので、ぜひ参考にしてみてくださいね^^

スポンサーリンク

 

かいわれサラダ

かいわれ大根を使って作る、かいわれサラダのレシピ☆

材料は、かいわれ大根とツナだけ!

かいわれ大根の辛味と、マヨネーズ&ポン酢の甘みと酸味の相性はバツグンです♪

とっても簡単に作れるので、食卓のあと一品にもピッタリのレシピですよ^^

詳しいレシピはこちら☆

カイワレとツナだけ☆簡単サラダ

かいわれハム巻き

かいわれ大根とハムで作る、かいわれハム巻きのレシピ☆

かいわれ大根とハム&マヨネーズを巻くだけ!

もはや料理、とは呼べないレベルの超簡単レシピです♪笑

チーズを入れても美味しく食べれそうですね!おつまみにもピッタリのレシピですよ^^

詳しいレシピはこちら☆

かいわれハム巻き

かいわれ味噌汁

かいわれ大根を使って作る、かいわれ入り味噌汁のレシピ☆

普段のお味噌汁にかいわれ大根を入れるだけ!

超簡単なのに、火を通したかいわれ大根はバツグンの美味しさなんです♪

彩りも良く、爽やかで絶品のレシピですよ^^

詳しいレシピはこちら☆

超簡単!かいわれイン☆味噌汁

スポンサーリンク

 

かいわれ肉巻き

かいわれ大根を使って作る、かいわれ肉巻きのレシピ☆

豚の薄切り肉に、かいわれとエリンギと大葉を巻いて焼いたら出来上がり!

甘辛タレに絡めるのが多いですが、こちらのレシピはゆずポン酢で味付け♪

さっぱり食べれてヘルシー!いくらでも食べれちゃう絶品おかずですよ^^

詳しいレシピはこちら☆

✿簡単ごちそう✿大葉入り肉巻きエリンギ✿

かいわれ玉子炒め

かいわれ大根を使って作る、かいわれ玉子炒めのレシピ☆

かいわれと玉子を、塩コショウで炒めるだけの超簡単レシピです!

すぐ作れるのにめちゃうまで、簡単におかずへ大変身♪

彩りもバッチリなので、お弁当のおかずにもピッタリですよ^^

詳しいレシピはこちら☆

一人ご飯に✿かいわれ玉子炒め

かいわれサンドイッチ

かいわれ大根を使って作る、かいわれサンドイッチのレシピ☆

かいわれとツナ、マヨネーズを混ぜてパンに挟むだけ!

彩りが良いので、見た目もオシャレでインスタ映えしちゃうレシピです♪

お弁当や手土産にもピッタリの優秀レシピですね^^

詳しいレシピはこちら☆

貝割れたっぷりサンドイッチ

かいわれパスタ

かいわれ大根を使って作る、かいわれ和風パスタのレシピ☆

たらことかいわれの相性はバグツン!

かいわれのおかげで、さっぱり食べれちゃいます♪

お店のような味が簡単に再現できちゃう素敵なレシピですよ^^

詳しいレシピはこちら☆

超簡単にお店の味☆たらこスパゲティ

まとめ

かいわれ大根の人気レシピをご紹介しました!

いかがでしたか?

サラダにしか使っていなかったという方も多いのではないでしょうか?

かいわれは、ちょっとアレンジするだけで絶品おかずになるんですよ☆

安く手に入って節約にもなるので、ぜひ今回の記事を参考にかいわれ大根のレパートリーを増やしてみてくださいね^^

スポンサーリンク

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ