【ゴーヤ】簡単で美味しい♪子供も食べられる!苦くないレシピ10選☆
夏に旬を迎える【ゴーヤ】！
暑い夏に苦味のあるゴーヤは、食欲が進んでとっても美味しいですよね☆
苦味が美味しいのですが、お子さんや大人でも苦手な人も多い食材･･･。
栄養もたっぷりなのにもったいないですよね！
そこで今回は、苦手な人でも食べられる、ゴーヤの美味しいレシピをご紹介します＾＾
目次
定番のゴーヤチャンプルー☆
ゴーヤの王道料理、ゴーヤチャンプルー！
ゴーヤといったらチャンプルーですよね♪
こちらのレシピは片栗粉をまぶすことで、苦味を感じにくくなるそうですよ☆
家族みんなで食べれる、オススメレシピです＾＾
詳しいレシピはこちら☆
不思議と苦くない！？ゴーヤのサラダ☆
ゴーヤとツナのサラダレシピ！
ゴーヤとツナと玉ねぎを和えただけの簡単レシピです♪
なんだか苦そうなイメージですが、不思議と苦さを感じません！
冷蔵庫で2～3日持つので、副菜として便利ですね＾＾
詳しいレシピはこちら☆
甘酸っぱさがやみつきなゴーヤピクルス☆
ゴーヤのピクルスレシピ☆
リンゴ酢の爽やかな酸味が、ゴーヤのほろ苦さとマッチ♪
とっても美味しい一品です！
冷蔵庫で2週間ほど持つのも嬉しいポイントですね＾＾
詳しいレシピはこちら☆
子供も喜ぶゴーヤの肉詰め☆
ピーマンならぬ、ゴーヤの肉詰めレシピ☆
中にチーズを入れているので、とってもまろやか♪
これなら苦味を感じることなく、パクパクいけちゃいます！
まさに、誰でも食べられる最強レシピですね＾＾
詳しいレシピはこちら☆
夏のスタミナ料理！ゴーヤのドライカレー☆
ゴーヤを使ったドライカレーのレシピ☆
ゴーヤの他に豆腐を入れた、とってもヘルシーなレシピですね♪
ご飯だけでなく、おつまみとしても楽しめそう＾＾
夏バテしないように、スタミナ料理を食べて乗り切りましょうっ！
詳しいレシピはこちら☆
おかわり必須！ゴーヤの辛味噌炒め☆
ゴーヤと鶏肉の辛味噌炒めレシピ☆
和からしがアクセントになった、スタミナ料理です！
ピリ辛な甘味噌があと引く美味しさ♪
ご飯が止まらないとっても美味しい一品です＾＾
詳しいレシピはこちら☆
やめられない止まらない！ゴーヤチップス☆
ゴーヤを揚げるだけのシンプルレシピ☆
片栗粉をまぶして揚げただけの、とっても簡単なゴーヤチップス♪
仕上げに塩を振ったら、やみつきになるとまらない1品です！
おやつやおつまみにピッタリですね＾＾
詳しいレシピはこちら☆
カレー味が隠し味！ゴーヤのフライ☆
輪切りのゴーヤを揚げたフライのレシピ☆
わたと取り除かず、そのまま輪切りで揚げたゴーヤフライ♪
衣にカレーを加えてスパイシーに仕上げたら、苦味も感じられません！
切って揚げるだけなので簡単ですね＾＾
詳しいレシピはこちら☆
夏バテ防止！ゴーヤの豚キムチ☆
ゴーヤと豚キムチのスタミナレシピ☆
卵でマイルドになっているので、苦味や辛さが苦手な人でも食べれます♪
ピリッと感があと引く美味しさです！
食欲がなくても食べれちゃう、優秀レシピですね＾＾
詳しいレシピはこちら☆
パクパク食べれる！ゴーヤ餃子☆
ゴーヤをタネに入れた餃子レシピ☆
しょうがとゴーヤの相性がバツグン♪
ビールのおつまみにもピッタリですね！
苦味も抑えられているので、もちろんお子さんでも食べれちゃいます＾＾
詳しいレシピはこちら☆
まとめ
ゴーヤのレシピについてご紹介しました！
いかがでしたか？
ワンパターンになりがちなゴーヤ料理。
意外とアレンジレシピはあるんですよ☆
苦さを抑えたレシピにすれば、お子さんだってパクパク食べれちゃいます♪
今年の夏は、参考にしてぜひいろいろなレシピに挑戦してみてくださいね＾＾
