安村アナのダイエット方法は超シンプル!期間は?減量前後を画像で比較!
日本テレビの安村直樹アナウンサーが激ヤセしたと大きな話題になっていますね！
ぽっちゃりした印象だった安村アナ。
減量前後を画像で比較すると、かなりの違いがあり、イケメンアナウンサーに大変身されています(゜o゜;
そんな安村アナが実践したダイエット方法が気になりますが、なんと超シンプルだったことがわかりました！
また健康的に痩せた安村アナですが、ダイエット期間はどれくらいだったのでしょうか？
今回は安村アナのダイエットについて、ダイエット方法や期間を詳しく調査しました＾＾
目次
安村アナのダイエット方法は超シンプル！
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朝の情報番組『スッキリ』に出演し、「激ヤセしてる！」と話題になった安村アナ！
どうやらダイエットにハマっているらしく、大幅な減量に成功したようです(゜o゜;
多くの人が関心を持った安村アナのダイエット方法ですが･･･実は超シンプル！！
「散歩」と「食事制限」の2つを実践しただけとのこと(*_*)
そうは言っても食事制限が難しいのよ･･･と思った私。
しかしなんと！腹八分目を心がけただけなんですって(ﾟдﾟ)！
もはや食事制限とは言えない･･･！笑
しかもジムなどには通わず、運動は「散歩」のみというから驚きです！
摂取カロリーを抑えて適度な運動をすることで、健康的に痩せることができたようですね☆
散歩ならお金もかかりませんし、続けられる人も多いのではないでしょうか(*´ω`*)
小さいことでも毎日コツコツ続けることが大事なのだと、安村アナのダイエットを見て改めて感じましたね！
安村アナのダイエット期間は？
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激ヤセした安村アナですが、ダイエット期間はどのくらいだったのか気になりますよね！
なんと、3ヶ月で約10kgのダイエットに成功したそうです(゜o゜;
散歩と腹八分目だけで、3ヶ月で10kgも落とすなんてすごくないですか！？
どれだけお散歩頑張ったんだろう･･･(._.)
ちなみに安村アナがダイエットを始めたのは、2020年1月から。
東京オリンピックに向けてカラダを絞ることを決めたそうなのですが･･･
実は2017年と2019年にもダイエットに挑戦していたのです！
2017年は15kg、2019年は6ヶ月で約10kgのダイエットに成功したとのこと。
今回は約半分の期間で同じ分痩せているので、前回のダイエットで少し痩せやすい体質になったのかもしれませんね☆
安村アナの減量前後を画像で比較！
ダイエットとリバウンドを繰り返しているという安村アナ。
そんな安村アナの減量前後を画像で比較してみましょう！
2016年
改めまして、日本テレビ「スッキリ‼︎」さんをご覧頂きましてありがとうございました！ご紹介して頂きました安村アナと終了後記念撮影です★皆様、全国アリーナツアーにも遊びに来て下さいね♪ ⇨https://t.co/U3pMMSxJSl pic.twitter.com/yg84wOP6ri
— Naoto / ナオト･インティライミ (@naotointiraymi) September 23, 2016
ダイエットに挑戦する前の安村アナ。
顔が丸くてスーツがパツパツですね～！
2017年
注目のシンガーソングライター高橋優さんを取材！安村アナのイメージソング♪で爆笑が！！ #shu1tv #シューイチ #高橋優 #メガネ男子 pic.twitter.com/PS7MVZVY3P
— シューイチ (@shu1tv) March 17, 2017
2016年よりは少しスッキリしているように感じます！
心なしか、スーツにも少し余裕が見られますよね。
2018年
🐶２０１８年の抱負🎍
安村アナは去年、15kg痩せたそうで今年はさらに5kg痩せて、人生初の細マッチョを目指すんだそうですよ💪
佐藤アナは「台の一年」⁉️
①幅広い仕事に挑戦。しっかりとした土”台”を築く💦
②大好きな舞”台”を観る💃
③”台”所にもっと立つ🍳
④これまでを”台”無しにしない☺️ pic.twitter.com/oqgElrl7LF— ズームイン‼︎サタデー (@ntv_zumusata) January 9, 2018
一度目のダイエット後の安村アナ。
15kg痩せたこともあり、かなりスッキリしていますよね！
爽やかさ全開です☆
2019年
マリオ🧔です🍻
今週の #スナックモッチー は2度目のご来店 #草川拓弥 さんです🚈
って、なんで安村アナがいるのかな⁉️#望月理恵#超特急#安村アナ 実は８号車#家売るオンナの逆襲#今夜放送 pic.twitter.com/NTWEXQ2Gg1— ズームイン‼︎サタデー (@ntv_zumusata) January 16, 2019
安村アナ順調にリバウンド！笑
かなりパッツパツで、ボタンが今にも飛びそうです(*_*)
一年でかなり変わりましたね～！
明日のシューイチ☝🏻
7時30分からは特シュー✏ラグビーW杯🏉
日本🇯🇵VSアイルランド🇮🇪最後まで分からなかった大接戦に中山さん絶叫❗😳️💥
歴史的大勝利、そして最後は両チームを讃え合うノーサイド精神にラガーマン安村号泣💦必然の番狂わせはなぜ起きたのか❓熱い試合全て見せます🔥#RWC2019 pic.twitter.com/H6f6NdbIFI
— シューイチ (@shu1tv) September 28, 2019
こちらは2019年9月でダイエット後のはずですが･･･
まだ少しぽっちゃりしていますね(._.)
2020年
8時45分頃からはショービズ🎶
📌#菅田将暉 さんが等身大フィギュアに🕺親友・安村アナが取材👀🔍
📌#中島健人 さん✖️#平野紫耀 さんプロジェクト始動❗️
シューイチ独占映像も😍✨#SexyZone #KingandPrince📌#尾上菊之助 さんを直撃🎤意外なプライベート告白🤩#新作歌舞伎 #風の谷のナウシカ pic.twitter.com/bARi6g0Att
— シューイチ (@shu1tv) February 15, 2020
ダイエットから2ヶ月、かなりスッキリしています！！
顔もカラダもスリムになっていますよね(゜o゜;
安村アナめちゃ痩せてて、ほんとだれ？！と一瞬なった🥺‼️
（安村アナ推し）（桝太一アナと安村アナ推し🥺✊✨）笑 pic.twitter.com/px8tl5KbXo
— chimi (@____milizm) May 1, 2020
さらに2ヶ月後の安村アナ！
めっっっちゃ痩せてる(ﾟдﾟ)！！！！！！
一瞬誰かわからないくらいの変化ですよね☆
爽やかイケメンになっています♡
あと10kgくらい痩せたいとのことなので、もっと変化するかもしれませんね！
まとめ
安村アナのダイエットについてご紹介しました！
スッキリに出演した安村アナの激ヤセっぷりが話題になっていましたね(゜o゜;
3ヶ月で約10kgのダイエットに成功していたことがわかりました！
あと10kgくらい痩せたいということなので、ますますスリムになった安村アナを見ることができるかもしれません(*_*)
健康的に痩せられているので、今後も見守っていきたいですね＾＾
